Analizamos el 2017 con... María Rico

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REDACCIÓN

10/01/2018

Fotografía CEDIDA

ENTREVISTAS

Deportista: María Rico

Deporte: Triatlón

¿Cómo y cuándo empezaste a practicar deporte? ¿Qué tipo de deporte?

Empecé gracias a la famosa influencia de deportistas por medio de Instagram. Me llamó la atención el hecho de que eran todas personas con una energía realmente admirables. Empecé a practicarlo cuando leí una historia de una chica la cual tenía escoliosis ( enfermedad que yo también tengo ) en la cual ella comentaba que el deporte la había ayudado a no sentir esos dolores; dolores los cuales yo sufría. Me lleve mucho tiempo informándome y viendo que deporte me podría gustar y me decidí por apuntarme a zona de musculación.

¿En qué aspectos de tu vida has notado mejoría o cambio después de comenzar a practicar deporte con continuidad?

Aspectos en los que veo mejora: puedo hacer una vida normal sin ir asfixiada cada segundo, mi energía estaba en -0 y ahora está siempre al máximo, me ha ayudado a luchar por algo y conseguirlo. Aprendí a quererme más teniendo una vida saludable y eso dio frutos a una mente sana, y por lo tanto una vida mejor.

A nivel mental ¿Qué dirías que te ha aportado?

Me ha aportado estabilidad, un nivel de tranquilidad y amor propio que tampoco tenía.

¿Qué otros deportes te gustaría practicar en un futuro?

Me gustaría practicar crossfit. Es un deporte que considero completo y que me puede aportar millones de cosas.

¿Qué le dirías a alguien que no hace deporte para que se anime y empiece este año nuevo?

Qué arriesgue, que lo haga. Que quien no lo intenta no lo consigue. Yo soy la primera que empecé con miedos, no sabía ni hacer bien una sentadilla, todos pasamos por ahí, por los nervios, por no saber que hacer; pero siempre hay que dar un paso al frente, plantar cara y echarle ganas. No vendrá nadie ha hacerlo por ti, los resultados no se consiguen en la cama, el mundo está lleno de oportunidades y hoy puede ser el día para comenzar una nueva vida.

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